クロネコびより

まだ、500km 走ってない トレランシューズの 布が ほつれ始めた。。 とりあえず、ムリクリ 糸を差し込んどいた。。。

  今週の距離ノルマが 12km ほど残ってたので、近場の山を選択。 どれも、行ったことある山だけど、ルートを変えてみた。 ふつーに寒かった。 高雄山の山頂は、雪まみれだった。 ...自宅に帰ったときも、ふつーに雪ふってた。 以下、動画。 朝トレラン 諏訪山〜市章山〜大龍寺〜高雄...

1/10 は、十日戎ってことで、西宮えびす へ行ってきた。 ジョギングついでという形で。。。  週間 60 km ノルマまで 10km くらいあったし、 ここのところ、西宮神社まで走ったとしても、開門前の超早朝なので 境内に入るのも久しぶりだろうなーということで、行ってきた。 十...

 Strava に残ってる ここ数年のログをチェックした。 ■ 2020 年（総距離：1,260 km） ■ 2021 年（総距離：3,331 km） ■ 2022 年（総距離：3,209 km） ■ 2023 年（総距離：3,294 km） ■ 2024 年（総距離：2,978...

  六甲山最高峰へ行くときは、いつも、電車で、どこかの起点となる場所に行ってる。 今回、12 月になって、２度ほど、チャレンジして成功した。 このときは、樫ケ峰経由での登頂、総距離３８キロほど。 次のチャレンジは 総距離４０キロほど。 （門戸厄神〜観音山〜山頂〜縦走路） ----...

 今回は大阪市内の５低山巡りをしてきた。 それだけだと、距離が伸びない？かなーとおもったので、 大阪市内のキン肉マンのマンホール巡りもしてきた。 天保山⇒（船町渡船）、（木津川渡船）⇒平林（キン肉マン） ⇒住吉大社（キン肉マンソルジャー） ⇒帝塚山 ⇒聖天山 ⇒新世界（ロビンマス...

 以下の、ルートを走ってきた。 全部で２９キロメートルほど。 まず、中山寺へ行く。 中山山頂で、オニギリ。 細い道をたどったり。 大峰山への上り口。 夜が明け始める。 鉄塔エリアに到着 大峰山の頂上でオニギリ。 廃線あとを進む。 武庫川にそって、テクテク走る。 トンネルから見る風...

大阪府  堺市の古墳を巡ってきた。 ルートはこんな感じで 34 キロほどの距離。 この界隈に行くのは、何年ぶりだろ。。。 まずは、大阪メトロ 新金岡駅から 大泉緑地へ。 昔は、大阪市営地下鉄って呼んでたのになぁ。 道すがら、唐変木 というソバ屋 のヨコを通ったり。。 ＊さらば 森...