クロネコびより
日々の記録です
水曜日, 2月 11, 2015
ジョギング : jogging
ひさしぶりに 10km オーダーの距離を走った.
近隣のK市やT市に侵入しながら,淡々と走ってたが,
夜も暗く,足元につまづき,
転んで,一回転してしまった.
.......
両手の平に擦り傷が...
加えて,手首を捻ってしまった.
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