ここ数年の走行歴 : Running Logs in recent years

 Strava に残ってる ここ数年のログをチェックした。


■ 2020 年（総距離：1,260 km）

■ 2021 年（総距離：3,331 km）

■ 2022 年（総距離：3,209 km）

■ 2023 年（総距離：3,294 km）

■ 2024 年（総距離：2,978 km）

■ 2025 年（総距離：3,307 km）

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グラフにすると、こんな感じ。

2024 年に少し距離が落ちてるのは、入院とかがあったから。

自宅から直接六甲山最高峰 : mt. rokko peak from my home

 
六甲山最高峰へ行くときは、いつも、電車で、どこかの起点となる場所に行ってる。
今回、12 月になって、２度ほど、チャレンジして成功した。

このときは、樫ケ峰経由での登頂、総距離３８キロほど。

次のチャレンジは 総距離４０キロほど。
（門戸厄神〜観音山〜山頂〜縦走路）


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自宅から六甲最高峰へ（樫ケ峰、とかが尾山経由）Mon.Dec.15,2025

ルート確認：自宅から六甲最高峰へ（樫ケ峰、とかが尾山経由）Mon.Dec.15,2025

樫ケ峰〜馬の背〜社家郷山〜小笠峰（自宅から六甲最高峰へ）Mon.Dec.15,2025

小笠峠〜急登箇所〜縦走路合流〜六甲最高峰（自宅から六甲最高峰へ）Mon.Dec.15,2025

六甲最高峰〜熊笹峠〜とかが尾山〜小天狗山（自宅から六甲最高峰へ）Mon.Dec.15,2025

うさぎ岩〜逆瀬川上流部分（自宅から六甲最高峰へ）Mon.Dec.15,2025

小笠峠〜急登箇所〜縦走路合流まで Mon.Dec.15,2025

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別ルートで行ったとき。。

観音山、熊笹峠経由で六甲最高峰へ: Mon.Dec.29,2025

コース概要：観音山、熊笹峠経由で六甲最高峰へ: Mon.Dec.29,2025（ショート）

甲山森林公園を抜けて観音山へ: Mon.Dec.29,2025（ショート）

奥池、熊笹峠を抜けて六甲最高峰へ: Mon.Dec.29,2025（ショート）

六甲山最高峰〜縦走路〜宝塚駅: Mon.Dec.29,2025（ショート）

観音山の山頂から夜景をみる: Mon.Dec.29,2025（ショート）

大阪５低山、キン肉マンホール巡り : Osaka five peaks and Kin-niku man manholes

 今回は大阪市内の５低山巡りをしてきた。
それだけだと、距離が伸びない？かなーとおもったので、
大阪市内のキン肉マンのマンホール巡りもしてきた。

天保山⇒（船町渡船）、（木津川渡船）⇒平林（キン肉マン）
⇒住吉大社（キン肉マンソルジャー）
⇒帝塚山
⇒聖天山
⇒新世界（ロビンマスク）
⇒茶臼山⇒御勝山⇒アメリカ村（テリーマン）
⇒大阪城公園（キン肉マン）
⇒うめきた（ウォーズマン）

Strava だと 41km くらいになってたけど、
Garmin だと 38km ほど。

めっちゃ疲れたけど、最後は火事場のクソ力で、コンプリート。
いやー、疲れた。疲れた。
（牛丼食べて帰ればよかったか。。）

今回コンプリートしたことによって、個人的には、ミートくんの体のパーツを集め終えた感じ。


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平林のキン肉マン。
ゆでたまご先生の育った場所だそうです。

住吉大社のなかの、キン肉マンソルジャー
神聖な神社のなかに、戦いの超人。。。なんで？？？

ロビンマスクは、通天閣が見えるところに。

テリーマンはアメリカ村に。
まぁ、アメリカの超人だからなぁ。

２つ目のキン肉マンは、大阪城公園に。
そういや、戦いの舞台になったこともあったなぁ。。

ウォーズマンは、近未来的な？街である うめきた に。


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天保山

帝塚山は、残念ながら、山頂にいけない

聖天山は、お寺の境内の中らしいけど、入れなくなってる。。。

近所に丸々太ったクロネコいた。

茶臼山は山頂に行ける。

御勝山も古墳だから入れない。。。

なんか、登頂できない山が多い１日。。。

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以下、動画。

大阪５低山巡りと、キン肉マンホールたち: Tue.Dec.23,2025

コース説明：大阪５低山巡りと、キン肉マンホールたち: Tue.Dec.23,2025（ショート）

なみはや大橋をジョギングしたら絶景だった: Tue.Dec.23,2025（ショート）

船町渡船、木津川渡船をつかってジョギング: Tue.Dec.23,2025（ショート）

大阪城公園をジョギングしてきた の巻: Tue.Dec.23,2025（ショート）

キン肉マンホールをコンプリート の巻: Tue.Dec.23,2025（ショート）

アクアライナーを見ながら、天満橋、大川付近を走る: Tue.Dec.23,2025（ショート）

福知山線廃線跡を走る : JR fukuchiyama railway ruin, mt. ohmine, mt. nakayama

 以下の、ルートを走ってきた。

全部で２９キロメートルほど。

まず、中山寺へ行く。

中山山頂で、オニギリ。

細い道をたどったり。

大峰山への上り口。

夜が明け始める。

鉄塔エリアに到着

大峰山の頂上でオニギリ。

廃線あとを進む。

武庫川にそって、テクテク走る。

トンネルから見る風景。

時間が早いから、だれも居ない。

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以下、動画。

福知山廃線跡、大峰山、中山を早朝トレラン Thu.Dec.11,2025

朝っぱらから 宝塚 大峰山へ Thu.Dec.11,2025（ショート）

暗い時間に 宝塚 中山の頂上へ Thu.Dec.11,2025（ショート）

早朝から 福知山線廃線跡を走る Thu.Dec.11,2025（ショート）

サカイの中心で古墳を巡る : kofun(ancient keyhole-shaped tomb) tour run in Sakai

大阪府  堺市の古墳を巡ってきた。

ルートはこんな感じで 34 キロほどの距離。

この界隈に行くのは、何年ぶりだろ。。。

まずは、大阪メトロ 新金岡駅から 大泉緑地へ。
昔は、大阪市営地下鉄って呼んでたのになぁ。

道すがら、唐変木 というソバ屋 のヨコを通ったり。。

＊さらば 森田氏の ご実家（本人の Youtube で紹介されてた）。

久しぶりに 大泉緑地へきたこともあるが、こんなに緑がいっぱいなのを知らないままだった。

こんな丘の道をとおって、小笠山、笠伏山、双子山をとおる。双ケ丘は、山頂標識に気が付かずに近くをとおる。

GPS で カバさん アートやるつもりだったけど、脚部分を忘れてる。。


大泉緑地のあとは、金岡神社や白鷺駅を経由して、ニサンザイ古墳方向へ。
ここから、怒涛の古墳めぐりへ。


A.ニサンザイ古墳、B.御廟山古墳、C. いたすけ古墳 の順へ進む。

地図の A の部分はたぶん、表記ミスじゃないかと思う。海外のマップはいい加減だなぁ。。

ニサンザイ古墳

御廟山古墳

いたすけ古墳 ... 森じゃなくて、芝生？

その後、
E.上石津ミサンザイ古墳⇒ F. 仁徳天皇陵⇒ G.田出井古墳

上石津ミサンザイ古墳
...仁徳天皇陵の次くらいに大きいのでは？

大仙公園へ突入。気球にのったら、景色はいいんだろうけど。。

仁徳天皇陵は、でかすぎて、全景つかめず。。。どの古墳もそうだが。。 

田出井古墳は、堺東駅から近いのだが、住宅が密集していて、ちゃんと一周できない。。。
周辺には、小さい 古墳がいっぱいありすぎて、もう、あたま ごちゃごちゃ。。。

古墳めぐりのあとは、堺東⇒商店街、紀州街道横切る⇒堺駅方向⇒蘇鉄山

という具合。

コブクロが出会った商店街。

紀州街道を横切る

蘇鉄山の山頂風景

ネコに癒やされる。

旧燈台跡

そのあとは、堺東にもどって、電車で帰る。

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以下は、動画。

堺で古墳めぐりラン Tue.Dec.09,2025

ルートまとめ：堺で古墳めぐりラン Tue.Dec.09,2025

ジョギング中にみた電車たち in 堺 Tue.Dec.09,2025

ジョギング中にみた猫ちゃん、サルくん in 堺 Tue.Dec.09,2025

大泉緑地（堺市）の中の低山を巡る Tue.Dec.09,2025

仁徳天皇陵のまわりをグルっとジョギング Tue.Dec.09,2025