凍傷 : frostbite

今年の冬は寒かったのか

どうも足の指先が、霜焼けっぽい。

早朝のジョギングも、氷点下の時間帯もあったから、足に負担かかってたんやろなぁ。

ジョギングシューズは放熱性能に主眼があるので、信号待ちとかで、足が冷えてたんだろなぁ。