初ラン : new year run 2023

島で走ってくる。

以下のコース。 

淡路島の南、福良界隈。
以前も、このコースを走ったが、かなりのアップダウン。

泊まった じゃのひれ キャンプ場から、鳴門海峡大橋までのコースの折返し。
ざっくり 往復 25km ほど。

じゃのひれ をスタートしたのは 5 時過ぎ。
まわりは真っ暗。峠までのぼって、福良まであと 3km か。。。と。アップダウンを意識しながらラン。

福良の道の駅を通り過ぎ、山道と海道。
かるも公園付近。

西の方をみると、目的地の橋も見える。

南淡 かるも地区から 鳴門海峡へ向けての坂

行きがけの走行動画（長尺 2min36sec）

淡路島 南淡 じゃのひれ キャンプ場 から 鳴門海峡に向かう

この峠の分かれ道にくると、あと 数キロで、鳴門海峡大橋へ。
タイミング的に、だいぶ、夜も明けてきた。

橋へ近づいて行く。回りは、両サイド海。


ぐんぐん、近づく。

鳴門海峡大橋へ向けて 早朝ラン どんどん近づく Jan. 2, 2023


道の駅到着！！

ゴールとおもいきや、同じ距離だけ折り返すことを考えると、ゲンナリ。。。

やっぱり、景色ええなぁ。

早朝ラン 鳴門海峡大橋 Jan.2, 2023

鳴門海峡付近のジョギング風景（長尺  6min03sec )
"鳴門海峡大橋近くをジョギング Jan.2, 2023"

帰り道は朝日がキレイだったり。。

かるも公園付近（復路）

早朝ジョギング 南淡 かるも公園 の海岸 Jan.2, 2023

早朝ラン 淡路島福良の漁港付近 Jan.2, 2023

https://www.youtube.com/shorts/N8no8aTp7kc

福良の漁港で出会った猫ちゃん

早朝ラン 福良から じゃのひれ へ （風つよし）Jan.2, 2023

南淡ジョギング じゃのひれ へ向かう 下り坂 Jan.2, 2023

福良から、じゃのひれ までの復路動画（長尺 6min11sec）

なんか、前回走ったときより、疲れたかも。