火曜日, 8月 29, 2023
菜園 : gardening
毎年、緑のカーテンとして
ゴーヤとかメロンを植えてる。
今年は例年より、ゴーヤの勢いが弱かった。
で、マクワウリ も植えてるが、何個か実をつけた。
大きい実はまだ様子見だが、小さいやつは シュウカクしといた。
いきもの探訪 : animals in trail running
先日、朝、山を走ってると(日の出前だから、走るというより、歩きがメインだが。。。)、
ちょこちょこと、動物に遭遇。
これも たぬき では?と予想。
ただ、さる、うさぎ のライン もあるなぁ。。。
金曜日, 8月 25, 2023
テリー・ファンク : Terry Funk
エレキギターの軽快な入場曲でおなじみの
テリー・ファンク 。
亡くなったらしい。
なによりも、キン肉マンのテリーマンのモデル。
よく調べたら、うちの父親と生まれ年と生まれ月も同じ。
そりゃ、それなりの年齢だなぁ。。
一つ時代が終わったなぁ。
火曜日, 8月 22, 2023
月曜日, 8月 21, 2023
樫ケ峰から小笠峰へ : trail run to ogasamine and rabbit rocks
今年に入って、3回目の樫ケ峰。
今回は、小笠峰を抜けて、県道を北上して、エデンの園へ下る。
また、樫ケ峰については、こんな感じで、2回ほどアタックを試みる。
2回目のときは、登頂できたけど、すごく危ないルートをとってしまった。
今回は、鉄塔の下を通る、正規ルートにて登頂。
草ボーボーで、ほんとにルート?とおもながら登る。
前日の夕立?のせいで草木に雨露が多く、靴の中もびしょぬれに。
・ロング動画
・ショート動画2回目のときは、登頂できたけど、すごく危ないルートをとってしまった。
今回は、鉄塔の下を通る、正規ルートにて登頂。
草ボーボーで、ほんとにルート?とおもながら登る。
前日の夕立?のせいで草木に雨露が多く、靴の中もびしょぬれに。
・ロング動画
・登頂時は ほぼ 夜景
・馬の背付近
・社家郷山付近
・小笠峰から県道抜けてエデンの園の林道へ
・エデンの園へ行く林道
・うさぎ岩?に向かう
・うさぎ岩からエデンの園へ(逆瀬川上流)
・逆瀬川のせせらぎ
日曜日, 8月 20, 2023
土曜日, 8月 19, 2023
冒険娘 : active daughter
普段、奥手な娘なので、自転車に乗れるようになったのも、この 1 年間くらいの間。。。
そんな、娘に未舗装路でのバギーを体験させる。
他の家族は、メインコースを回って、アトラクションをすぐに終了。
コワがりの娘はなかなか、操作がうまくいってなかった。
係のお兄さんに、「うしろのお客が、つかえてるから、テキトーに終わってもらっていいですよ。」と伝える。
しかしながら、娘は、他の家族が周り終えたコースを回りたいと意思表示。
普段だったら、尻込みして諦める娘なのに。
木曜日, 8月 17, 2023
モントレイル : Montrail
2023 年 5 月から使用している Montrail のシューズ(TRINITY FKT, Ocean Blue, Collegiate Navy) だが、今日(8/17) で走行距離が 500km を超えた。
希望では、2500km くらいまでは持ちこたえてほしいと思ってるので 1/5 くらいの走行距離か。。
この靴、500km ほど履いて思ったのが、前に履いてた HOKA のロードシューズに比べると、極めて重たい。
まぁ、ガチのトレールシューズなので仕方がないが、靴屋で HOKA の speed goat?? ってやつをみたときは、あっちは軽そうだったなぁ。。(その時は、サイズがなくて諦めた)
まだまだ、500km という思いだが、ちょこちょこ、ほころびが。。。
しかたないから、自分で裁縫をして先っぽを細く加工してる。
ホールド部分が、まぁまぁ、すり減ってる。
これは、グリップ ゴム のついた靴下履いてるという理由もあるが、チト、早いのでは?もう1個理由があるとすれば、ぼくは、いつも靴に隙間を作って履いてるというのもある。
靴裏も、ちょっとずつスレてきた。
とくに左足の外側が摩耗してる(左右対称じゃないのは、フォームのせいだろな。)
いちばん、いただけないのは、靴裏の樹脂、ゴム?部分が剥がれかけている。
500km 程度で、こんなんだったら、UTMF、UTMB とかのレース出る人は使えないんじゃないか?(ぼくは、そんなレベルじゃないからいいけど)
今のうちに、接着剤とか、詰めようかなぁ。。。
相性の悪い接着剤だと、いま うまく 接合してるとこに悪影響かなぁ。。。?
相性の悪い接着剤だと、いま うまく 接合してるとこに悪影響かなぁ。。。?
火曜日, 8月 15, 2023
月曜日, 8月 14, 2023
なでしこ : nadeshiko
ナデシコの試合、みてたが なかなか惜しい試合だった。
PK を外した時点で、勝負の女神に見放されてたんだろうなぁ。。。
それはそうと丸山桂里奈が、まじめに解説してたので、見直した。
でも、ドッキリGP でカッパに遭遇してたやつ覚えてるから、そのイメージが離れない。。
日曜日, 8月 13, 2023
土曜日, 8月 12, 2023
金曜日, 8月 11, 2023
足の太さ : leg size
ながいこと走ってると
数年前ふくらはぎが 細くなってる感じる。
ヨメ曰く、「測っておけばよかったやん。。」
だとしても、どうやって測るのが正解か。。。
3次元計測とできたいいんだろうなぁ。
スマホで3矢視くらいから撮影して、3次元化できればいいんだろうが。。。
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