山ラン : trail run

山を走る。

月曜日は、朝から箕面の滝へ。

帰りがけに、池田の山手からみた大阪の街並み。

一日一善。

マイナスイオンだらけ。

自宅と滝の往復で27kmほど。

火曜日は淡路島の先山へ。

島の東側の海。

島の北側。

山頂のお寺では、猫がひなたぼっこ。

右側に見えるのは、島の西側の海。

島の東側。

ヨメの実家のから、往復で、17kmほど。

タケノコ : bamboo sprouts

収穫。

ボウズ : no catch

どこ行っても釣れず。。。

土星みたいな、朝日。。

貼りすぎ? : beginner

貼りすぎじゃねぇ?

前で走ってた車。。。

滝 行脚 : waterfalls run

 早起きして、滝まで走ってくる。

ネーミング : naming

ザッピングしてたら競馬番組へ。

２枠の馬みて、笑ろーてもうた。

スーをあげます。

ひざまずく: kneel

新聞にこんな見出し。

on は接触を表す前置詞。

手とヒザが床に接触ってことか。。

社長が「この度は、お騒がせして。。。」

とコメントしてたが、

僕だったら、

「この度は、重大な事態をまねきまして。。。」

と、表現するかな。。。

アクビ: akubi

ホントはこんな目じゃないはず。。。

暴れん坊 : night activity

 夜にガチャンと、大きな声。

うちの子が、補水タンクを壊した模様。

植物 : plants

週末に鉢のなかの土を入れ替える。

新しい時計 : new watch

先日、GPS ウォッチをなくしてしまった。

毎朝のジョギングで使うもんだから、急いで購入。。。とおもったら、どれ見ても高い。

しかたないから中古品を購入して我慢。

Garmin Foreathlete 35J

雄弁は銀 : speech is silver

こんな記事をみかける。

https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/202204140000142.html

そこは、彼だから沈黙しててほしいなー。

快挙 : great work

佐々木朗希の完全試合のニュースをみる。

ノーヒットノーランだったら、ちょくちょく、耳にする印象だ。

で、僕が生きてる間に、完全試合ってあったのかなーと、調べてみる。

あった。あった。僕が大学生の頃の槇原投手。

僕のなかでは、阪神の３連続ホームランの印象しかないけどなぁ。。。

ひさしぶりの描画 : gnuplot after long interval

 ひさしぶりに gnuplot をいじる。

時系列データとかをサクッと描画するのに役立つ gnuplot 。
学生のときは、グリグリ plt ファイルをまとめてたけど、使い方わすれちゃった。。。

ネットで、雨量データと河川流量を拾ってくる。
緑の棒グラフが雨量で紫が流量。

横軸の日付ラベル、どうやってつけるんだったかな。。。

.... 防備録メモ。

set datafile separator ","

set y2tics

set y2range [30:0] reverse

plot "WaterLevel.csv" using 3 axis x1y1 w l, \

 "Precipitation.csv" using 3 axis x1y2 w boxes

たぶん、 using 1:3 あたりのラベリングいじればいいんだろうな。。

足痛 : foot pain

数週間前、あるいは数ヶ月前から左足の足裏が痛む。

ひょっとしたら、ジョギングの疲労骨折か。。。

葉っぱ : leaves

我が家の、どんぐり盆栽や、イロハモミジが、葉っぱを出し始めた。

調和分解 : Harmonic Analysis

ディスク掘り返してたら、20年近く前の Fortran プログラムでてきた。

プログラムに作成日付クレジットがあったので、屋根裏に置いてる研究ノートを掘り返す。

あったあった。

フローチャーメモ。

入出力部分を修正して、テストしたらちゃんと動いた。

ハワイ大学の潮位データでテストをグリグリ。。。

久しぶりに、gnuplot やらをイジる。。。

難民受け入れ : refugee acceptance

ウクライナの難民受け入れに、即座に動いてる感のある日本政府。

喜ばしいアクションだけど、

シリア難民、ロヒンギャ難民、クルド難民、...etc.  いままで、ちゃんと受け入れてんのか?

先進国の中でもずば抜けて、難民申請の難しい国。

そこんとこ、政府は整合性のある説明をすべきでは?

個人的には、少子化社会と多様性社会を考えてたら、どんどん受け入れるべきだと思う。

囲い込み : enclosure

ウクライナのマリウポリの包囲状態みると、「長春の包囲」を思い出す。

山崎豊子の「大地の子」などを読むと、悲惨さを感じ取れる。

もっと遡れば、秀吉の播磨三木城の兵糧攻めなどもある。別所長治の首をさしだして終わったんだった記憶だが、そんなふうにならないように祈る。

鼻先 : nose

♫鼻先をくすぐる春〜

生態系 : ecosystem

今朝の新聞記事みると、アメリカ南東部側で、女郎蜘蛛が増えてるそうだ。。。

英語で joro spider だそうだ。

いまんとこ、生態系をみださず、共生してるとのこと。

鹿児島あたりじゃ、蜘蛛で相撲をとる祭りとかあったりで、Q州じゃ身近な蜘蛛。

食事 : meal

モグモグ。。。

画伯 : artist

明日、終業式ということもあって、娘が色んな荷物を持って帰ってきた。

そのなかに、こんなカワイイ絵があった。。。

いきものがかり : viva animals

最近の状況。。。。

演説 : address

ゼレンスキー大統領の演説を日本の国会で、中継（録画を流すらしい）するらしい。

で、国会に大型スクリーンを、どう配置するか、右往左往してるらしい。

そもそも、コロナ以降、リモート国会を整備できない烏合の集団だから、『何やってるんだろーなぁ』と思ってしまう。

昔のデジタル担当大臣で、平井氏ってひとが、国会中にタブレットで、ワニの動画みて、『暇つぶし』してる。。。というニュースもあった。

なので、タブレット配ったらいいだけじゃん。。って思ってしまう。

そもそも、録画なんだから、『期日までに、見といてください』という形でもいいと思う。民間企業で働く人間からすると、なんか、国会って、世間ズレしとるなーと思う。

ゼレンスキー大統領も、演説もいいけど『同情するなら、武器をくれ!』と一言バシっと言えばいいのかなーと。

提案 : suggestion

ロシアを攻めるんじゃなくて、プーチンをどうにかしなゃ。。。

ってのは、みんなわかってる。

以前、ブッシュ政権で、CIAとかの要人暗殺は廃止するという宣言してたと思う。

現代にゴルゴが居るかしらないけど、みんなでクラウドファンディングでお金集めて、暗殺依頼したらどうだろう。。

ブログには、良識あるコメント書くべきだけど、プーチンには、これぐらい言ってもあわないと思う。

カリカリ : kari kari

必死に食べてる。

夢想花 : mawatte, mawatte

回りすぎちゃうか。。。

凍傷 : frostbite

今年の冬は寒かったのか

どうも足の指先が、霜焼けっぽい。

早朝のジョギングも、氷点下の時間帯もあったから、足に負担かかってたんやろなぁ。

ジョギングシューズは放熱性能に主眼があるので、信号待ちとかで、足が冷えてたんだろなぁ。

HOKA その後 : HOKA after 300km

３００kmほど走った HOKA のシューズ ソールのチェック。

よく見ると外側が、早くもスレてる。

インソール : insole

ジョギング シューズのクッション性が良すぎるのか、ちょっとばかし、足の裏の調子がよくない。

ってことで、前のシューズで使ってたインソールを購入。

シューズは HOKA だけどインソールは New Balance

ハサミで調整を考えてたが、どうもピッタンコのようだった。

明日の Run で、様子見よっと。

声変わり : voice change

あんまり、気にしてなかったが息子が声変わりしてる。。。

バイク : motor bike

暖かくなってきたので、バイクのエンジンかけてみる。

仮住まい : tentative nest

小屋の掃除中。

逃亡犯 : prison break

逃亡犯

いまこそ : now is time

乱暴な議論だが、

ロシアの目がウクライナに向いてる間に、日本が北方領土を奪い返せばどうだろう。

あわてて、ウクライナから引き上げるんじゃ?

オスグッド : Osgood Schlatter

息子がオスグッド病の診断をされ、半年ほどスポーツ禁止に。。

読書力 : ability to read

娘を寝かしつける際に、国語の授業でやってる『スーホーの白い馬』の話をした。

僕は小学生の頃、読書という読書をしてこなかったが、国語の授業は真面目に受けてたのでしっかり覚えてる。

娘に「スーホが、亡くなった馬の骨で作った楽器は何でしょう?」と聞くと即座に「馬頭琴!」と返ってきた。

娘の国語の教科書をみてると、取り扱い作品があまり変わっておらず、教科書出版会社の怠慢だと思ってた。

でも、親子で共通話題で喋るという点ではプラスか?

危機 : crisis

第三次世界大戦始まるのかな。。。。

キューバ危機ならぬ、ウクライナ危機。

ロシアもNATOに入ればいいじゃん。。。

また家族 : additional family

また、家族が増える。。。。

シルバニアファミリーじゃん。。。

ウォンバット : Vombatus

連休中、どこも行ってないので、子供たちを連れて出かける。

よなか : midnight

みんな寝静まると、ひょこひょこ。。。

ホカオネ : Hoka One One

最近、Hoka One One のシューズを履いてるランナーをみかけるので、気になってた。
ちょうど、今のシューズが かなり へたってきたので、買ってみる。

左はいままで履いてた New Balance Cyclone Nitrel

右側は、HOKA One One の Clifton 8 wide タイプ

お店で履く限りは、クッションがすごい。

というか、いままでのトレール用の Cyclone が、クッション性低かったというのもあるが。。。

モデルメモ。

28cm の 2E ワイド

HOKA one one  : Clifton 8 Wide

White/Yellow

---

いままで履いてた New Balance トレイル用は

ここに メモしてる。

買ったときの、靴底が、こんなかんじで

その後、2500km ほど走行し（2021 Apr ~ 2020 Feb)、

こんな感じに。。。。

新しいやつは、ソールのアーチに、まだ違和感あるけど

まぁ、なんとかなるかな。。。と

* ネットでもさほど安くなかったので
近くの、スポーツ用品店で 1.7 万ほどで購入。
数シーズン前のモデルをアウトレット店で買うという手もあるが

アウトレット店までのガソリン代もバカにならないしなー。