クロネコびより
日々の記録です
日曜日, 8月 31, 2014
ジョギング : jogging
数日ぶりに走る.
□ 家 (22:00) → 850 m →地点A (22:05) :850m/5min
□ 地点A大きい交差点 (22:05) → 900 m →地点B消防署(22:10) :900m/5min
□ 地点B消防署 (22:10) → 950 m →家 (22:17) :950m/7min
total : 2700m / 17min
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