火曜日, 4月 30, 2024

古い雑誌 : old magazine

ヨメが古い映画雑誌、整理してた。




見開きで、ユマ・サーマン 起動。。。

日本で、ロードショー前のタイミングの雑誌らしい。。。

捨てなくても、いい気がするけどな。。。


月曜日, 4月 29, 2024

本棚整理 : bookshelf refresh

自宅の本棚がパンパンなので
頑張って たくさんの本を古本屋へ持って行く。

大半は 100円で買った文庫本小説。
ほとんど 5 円査定。

280冊くらい持って行ったが、4000円ほどに。。

まぁ本棚、整理できたかたいいか。。。

金曜日, 4月 26, 2024

ここ最近、走った山で出会った滝たち : waterfall variety in recent trail run


この数年、山を走るようになって、いろんな滝にたどり着いたので勝手に評価してみた。
評価にあたって、以下の指標で 0〜5 の段階で数値化


・アドベンチャー ... 川口浩 を超える探検感であれば 5
・水量 ... ちょろちょろだと 0、じゃぶじゃぶ、ドカドカ流れてたら 5
・高低差 ... ナイアガラとまでは、いかなくても落差あれば 5
・アクセスの良さ ... お手軽に現場に行けるか、どうか
・親水性 ... 水と触れ合うことが容易か、どうか
・秘境感(知名度) ... あまり知られてない、気象条件等で、なかなか行けないとか





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神戸市 : 布引の滝

新神戸駅から、歩いてすぐ。。暇つぶしに、ヒールで登ってる女の子も見かけるくらい街中近く。
ハイカーが多いところなので、秘境感なし。
ただ、雄滝、雌滝とか、あれこれあるっぽい。
トレラン時は、雄滝くらいしか 行かないなぁ。。。


日中の滝

夜明け前の滝


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芦屋市 : 高座の滝

芦屋ロックガーデンの手前。高級住宅街を登っていくとたどり着く。
意外に、こじんまり。水場には入っていけたかな



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西宮市 赤子滝

西宮なのか、宝塚なのか、よくわからない地域。
個人的には、ここが一番オススメ

秘境感が半端ない。



赤子滝

階段状の滝

ゴルジュ

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宝塚市 丁字ケ滝

宝塚の駅から、さくっと歩ける距離。
現在、土砂崩れとかの関係で、立ち入り禁止部分あり?
まぁまぁ、こじんまり




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宝塚市 龍王滝

清荒神の奥にある。9:00 以降じゃないと、清荒神の裏手の門が開いてない。
初めて行ったとき、まぁまぁ、こじんまりしてて、ガッカリした。





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宝塚市 最明寺滝

阪急山本駅から、歩いてすぐ。「お手軽な滝」+「お手軽な割に、水量が多い」ってことで
娘と自転車散歩で、ちょくちょく行ったり。
中山の縦走路から、ちょっと寄り道する形になるが、5 分程度で行けるので、よってみる価値あり。




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池田市 石澄滝

池田市か、箕面市か、よくわからないところ。
いつも、夜明け前に行ったりしてて、行く途中の廃墟が怖い。
たぶん、幽霊も住んでるとおもう。

あの辺の山は、登ってる途中にタヌキにあったり、






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箕面市 箕面の大滝

布引の滝と並んで、説明はいらないかと。。
阪急箕面駅から、2km? 3km? くらいあるかな。。とはいえ、アクセスは抜群。
秘境感はないけど、水量、落差は申し分なし






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ランキングつけると
1位 赤子滝
2 位 石澄滝
3 位 最明寺滝


山を走るようになってからの聞き間違い : mishear in trainl running opportunity

ここ、数年、山を走るようになって、でてきた聞き間違いまとめ。


僕:「六甲縦走のスタートは、須磨浦公園やねん」
うちの息子:「ぇ?、スマブラ公園?」



僕:「六甲から宝塚まで走ってたけど、塩尾寺(えんぺいじ)についたらヘトヘト」
うちのヨメ:「ぇ、ランペイジ?」



僕:クロネコ「今朝は、六個山(ろっこさん)まで、走ってきてん♪」
うちのヨメ:「ぇ、六甲山まで行ったの?」



僕:「来週、妙見山(みょうけんさん)行ってくるわぁ」
うちのヨメ:「ぇ?、なんで、尿検査行くの?」







 


火曜日, 4月 23, 2024

縄跳び : jump rope

garmin watch に 縄跳び アクティビティ があったので、やってみる。



ちゃんと、回数カウントしてくれてる。



自治体最高峰 : peak hunt in Hanshin area

事情あって、先週なかばから、走ってないので
過去走った阪神間の山を整理したり。。。

まとめ動画




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■ 神戸市 六甲山最高峰
いわずとしれた、六甲山   931 m
はじめて、全縦走したときの動画

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■ 芦屋市 蛇谷北山 

標高 840 m
ホントの最高点は、おそらく後鉢巻山だとおもおうけど、
芦屋市の単独峰として、蛇谷北山じゃなかったかなぁ。最高峰。

こんなふうに、最高峰がひしめきあってる。

観音山から六甲に向かったときに登頂

観音山経由で登ったときの動画

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■ 西宮市 水無山 

標高 806m の部分と、799m の部分がある。
こちらも、おそらく 西宮最高峰は後鉢巻山で、水無山は単独峰として(単独ちゃうな。。)。
806m も 799m 地点も、全縦走するときに、かならず通るので、毎回登頂。


2023/12/05 ... 仁川から観音山〜蛇谷北山を抜けてのルート

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■ 宝塚市 岩原山 

標高 573m 
縦走路から、すこし外れてるから、いつも とおり過ごす山。
宝塚だから、もっと北側に高い山ありそうだけどなぁ。。



2024/04/13 登頂 ... 赤子滝や蓬莱峡など



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■ 川西市 妙見山 

尼崎市と、伊丹市は山らしい山がないので、阪神エリアの残った自治体として川西市。
妙見山が最高峰で、660m。大阪府と隣接。

最寄り駅から、ケーブルで行けてたけど、ケーブル廃線に。。。






日曜日, 4月 21, 2024

OS リプレス : OS replacement Fedora39

 自宅の Linux マシンの調子がおかしく、
samba 動作があやしくなった。

ディスクがおかしかったのか???


また、この 1 〜2 ヶ月ほど、 /var/cache の容量不足が指摘されてた。

ディスクが壊れたのかなぁ。。と自宅近くのパソコン工房で、4TB の HDD を購入。
(結果的に、古い側の HDD はこわれてなかったっぽい。 2022 年の 3 月に購入)

あれこれ、試行錯誤して、Fedora37 から Fedora39 にアップグレード
upgrade を繰り返す過程で、 /var/cache の容量不足で、Fedora37 に留めざる得ない状況に。。

OS 維持した状態で、パーティション変更とか、すればよかったけど、面倒なので、クリーンインストール。





新規設定については

swap  ... 10 GB
/boot ... 1GB
/boot/efi  ... 1GB
/var ... 100GB
/       .... 200GB
/home  ... 3.3TB  (結局 3TB)

で入力設定。

入力時は 10GB と入れても、端数(乗数)の関係で、微妙に違う値に。

最近の Linux のインストールは楽になったもんだ。
最小インストール後、gnome を入れたり、ネットワーク IP 固定したり。。。
あと、samba も設定。

ちょこちょこ、ソフトのインストール
chrome
Firefox
leafpad
Gimp
gthumb
Inkscape
SMPlayer
shotcut
vokoscreen
....etc












金曜日, 4月 19, 2024

おはな : flower

いつも、クローバーの葉っぱを与えてるが、
花の部分も、ムシャムシャ。。。






木曜日, 4月 18, 2024

たより : letter from ...


学生時代の同級生から、便りが。。。


どこに、行ってんねん。。。😆

こないだは、北極にも行ったとか、書いてたなー。




土曜日, 4月 13, 2024

ゴルジュ探訪 : adventure in gorge

今朝、何気なく登った山のルート。
結構な、アドベンチャーコースで面白かった。

息子も連れていけばよかった。


自宅から、JR生瀬まで、自転車で行き(10kmくらい)、そこから

赤子滝〜岩原山〜大平山〜661m 峰〜蓬莱峡

と、まわってくる。


リスが居たり、

滝がすごかったり、


蓬莱峡の岩ゴツゴツがすごかったり。。。


ヨメに借りてた、アームカバー の片方を何処かで落としてしまう。。
あとで、叱られた。


以下、動画。

Sat. Apr. 13, 2024: 早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡

Sat. Apr. 13, 2024: 早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡 ショート

Sat. Apr. 13, 2024: 水路道〜左俣右俣分岐まで(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 赤子滝に行く手間でみたリスくん(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 赤子滝に行く手間でみたリスくん2(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 赤子滝にたどり着く(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 階段状の滝からゴルジュまで(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 赤子滝の奥のゴルジュを遡上(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 赤子滝の奥のゴルジュより上流にある滝たち(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)


Sat. Apr. 13, 2024: 宝塚市の最高峰、岩原山へ初めて登頂(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)


Sat. Apr. 13, 2024: 661m 峰へ初めて登頂(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 蓬莱峡の上流側(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 蓬莱峡の早送り(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)

Sat. Apr. 13, 2024: 蓬莱峡のキレイな水を眺めながら(早朝トレラン : 赤子滝〜岩原山〜大平山〜蓬莱峡)










水曜日, 4月 10, 2024

掃走帯 : swath


新聞読んでたら、久しぶりに swath という単語にかち合う。

むかし、なんかの論文読んでたときに、衛星のカバー範囲の移動エリアとして出てきてたと思う。

トラクターで刈り取りを行った帯状の範囲みたいなやつ。



レアな単語は、いつ再会するかわからない。




日曜日, 4月 07, 2024

コリもせずにトレラン : trail running again


日差しがきつくなる、今日この頃、
第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage なる大会にでてきた(Sun. Apr. 07, 2024)。

3度、出場してるが、結果から言うと前より 20min ほど遅いゴールに。

2023 June : 3hr 34min
2023 Nov  : 2hr 32min
2023 Apr  : 2hr 52 min

今回はエイドポイントを過ぎて、急激に体調が悪くなり、失速。
リタイアも考えたが、そんななか、よくがんばったなぁ。。。と。

このコース、何度も登ってるのに。。。


以下動画。



Sun. Apr. 07, 2024: 第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage : 一時は、リタイヤ考えちゃったぞ の巻

Sun. Apr. 07, 2024: スタートからロックガーデン行くまで(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 宝塚ロックガーデン 前半あたり(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 宝塚ロックガーデン 後半あたり(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: ロックガーデンの上から中山台付近を縦走(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 中山へ行く手前のフェンス道など(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 中山の頂上付近を縦走(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 中山を下って、あぜ道みたいな細道へ(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 大峰山へ登るまで(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: 大峰山を過ぎて、下ってるとき(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

Sun. Apr. 07, 2024: JR 福知山線 廃線あと付近をラン(第19回 中山・北摂大峰山 trainic stage)

























土曜日, 4月 06, 2024

ヨモギー : yomogy

今日は、天気が良かったので近所の河原へ ヨモギを摘みに行ってきた。

娘と自転車で行こうと思ったが、お寝坊さんだったので、1人で行ってきた。



何気なく、摘みに行ったが ヨモギで料理したことないな。。。

むかし、子供の頃、父親とヨモギ摘んで、おばぁちゃんに ヨモギ餅 を作ってもらったから、なんとなく段取りはわかってるつもり。



今日は、汗ばむ暑さ。。。


毎回、摘みに行くのは面倒だから大量に摘んできた。


重曹と一緒に茹でる。
緑の汁が、ブクブク。。。


冷水で冷やしたあと、水を切る。


ミキサーとか使うの面倒だから
包丁でひたすら、刻んでこんな感じ。


せっかくなので、一部のヨモギ使ってみる。
ホットケーキに利用。

残りのヨモギは 袋に入れて冷凍保存。


ホットケーキ、焼いてる間、いい香り。




風味もいいし、こころなしか、モチモチ食感になった。😄